亞希瑪斯就從平原往前跑，跑過古示人去了。（撒母耳記下十八：23）
跑幷不是一件簡單的事，但所選擇的路徑也甚重要。腿雖迅束，但在小山和低谷奔跑與在平坦之地上慢步旅行是不相同的。我的屬靈旅程又是如何呢？我是否以自己的能力艱辛地爬上山坡，以自我的謙卑和果斷下到峽谷？或我僅以單純的方法「相信幷活著」去奔跑？若心靈受感于信心，就能奔跑却不困倦，行走却不疲乏。基督耶穌是生命的道路。祂是一條平坦的路、一條愉快的路、一條適合于顫栗罪人的蹣跚脚步和軟弱膝蓋的路。我是在祂的路徑上仍在尋求宗教或哲學所提示的另一條路徑？我已讀過有關成聖的方法，尋覓的人，雖然愚笨，也不會走往錯誤之路。我是否已從驕傲中被釋放，如孩童般被引領安息在耶穌的愛和寶血中？若然，藉上帝的恩典，我將勝過選擇任何其它路徑的最快速賽跑者。我最聰明的方法是即時求助于上帝和祂的指引。祂明白我的缺乏幷能解救我。除祂以外，我尚能求誰？我只需直接向祂祈求幷單單地抓住祂的應許。人尚且在普通的事上彼此競爭去擊敗對方，我豈不更該迫切地奔跑爲要得到獎賞？主啊，幫助我以禰的話來更新我的心意，使我竭力向著標竿直跑，爲要得著上帝在基督耶穌裏從上面召我來得的獎賞。
