希伯來書 12:2~13
1. 信心創始成終的耶穌：我們今天在操練信心時，常常軟弱，這時，耶穌基督來幫助我們。
2. 因擺在前面的喜樂，就輕看羞辱。耶穌是我們的榜樣，看見前面的喜樂（獎賞），就會輕看羞辱。
3. 那忍受罪人這樣頂撞的，你們要思想，免得疲倦灰心。仰望基督，他被釘在十字架上受苦難，就是‘受罪人這樣頂撞的’。我們要專心仰望耶穌基督，他能這樣做，我們也這樣做的話，就能得到保障。我們只有努力，就能得到獎賞。
4. 你們與罪惡相爭，還沒有抵擋到流血的地步……‘罪惡’指環境周圍的惡勢力。很多時候我們自認為是在‘受逼迫’，但這實質上是神在管教；神常常借著‘惡勢力’進行管教。逼迫不一定對，但是神允許逼迫臨到我們，這是對我們的管教。在圣經中，神興起巴比倫等國來管教以色列人。
5. 你們所忍受的，是神管教你們，待你們如同待兒子。焉有兒子不被父親管教的呢？‘萬事互相效力，讓愛神的人得益處’。‘萬事’也包括惡勢力。當你經歷苦難，堅持神的律法、堅持神的‘義’，苦難就會帶出平安來。鼓勵在苦難中，憑著信心堅持到底。
6. 要把下垂的手、發酸的腿挺起來，也要為自己的腳，把道路修直了…意為不要體貼自己的軟弱，不要感到委屈、鳴冤。遵守神的律法，不完全是要用清規戒律約束自己（感覺非常苦），而是要仰望耶穌，像他那樣去愛，靠著神的恩典，挺拔起來。
