约翰福音第三章里说到重生的道理，但是人不易懂。耶稣所说的重生是从天上来的重生，是永生，是神来的生命，是超然的现象。耶稣是人子，他道成肉身来到世间，神成了人，但还是神。祂就是见证。人也可以肉身成道，可以改变自己的生命，得到神的生命。有什么生命就有什么样的性格，所以生命也叫性命，是天然的品格。重生得救的人会有生命的改变和新的品格。那么如何才能重生？
1．约3:5说：“人若不是从水和圣灵生的，就不能进神的国。”这里的“水”就是神的话语。人借着圣灵的话语才能够知道自己是罪，知道自己做不出好事，软弱。所以第一件事就是要借助神话语，让神的话语光照。同时又借着神的话语知道神的爱和救赎的功劳。人的话就是能力，能造就人，也能伤害人。一个与基督徒同住了一段时间的人非常感谢那位基督徒，因为她在日常生活中的话语影响了他，改变了她，让她成了好母亲，好妻子。人的话况且有这种力量，上帝的话的会有多大的力量！人借着神的道得重生。
2．约3:14说：“摩西在旷野怎样举蛇，人子也必照样被举起来， 叫一切信他的都得永生”。耶稣用旧约时代的事件来说明怎么可以得救，得生命，得重生。因为耶稣基督被钉在十字架上，被举起来，担当了世人的刑罚，使世人脱离罪的权势，不做罪的奴隶，得到真正的解放，成为自由人。耶稣上了十字架被举来。人们仰望祂，相信祂，接受耶稣基督在十字架上成就的救恩，就马上得救。耶稣被钉不是因为罪，而是为担当人的罪，这样人在神的面前脱离罪恶，就不必进入死亡。信祂的人肉身虽死，但有一天要复活，现在已经有了复活的生命。人因信而得永生。
3. 约3:16说：“神爱世人，甚至将他的独生子赐给他们，叫一切信他的，不至灭亡， 反得永生。”神的牺牲是因为神爱世人。重生不是人的功劳。人自己不能做基督徒，神爱人。因而要凭信心，接受耶稣的救恩，接受神的爱，而不是接受耶稣的道理，就能得到重生。
