约翰福音 6:22~47
这段经文记载从提比哩亚来的人找到耶稣。耶稣直接告诉他们“不要为那必坏的食物劳力，要为那存到永生的食物劳力，就是人子要 赐给你们的，因为人子是父神所印证的。”（约6:27）
主耶稣告诉我们祂是从天上降下来，赐生命给世界的真粮，是存到永生的。世上的粮是必朽坏的粮食。人总有物质和灵性上的饥饿时间。灵性上的饥饿不能从物质的粮食得到饱足。 真粮是从天上来的。道成肉身成为人子，将神表明出来，把天上的福音神的道理讲给人们，使人认识从未见过的上帝。基督福音与其他宗教的不同就在于前者是天上的，后者是地上的。其他宗教是用人靠思考推论出来的，唯有真的信仰是从天上来的，是神启示的，不是人创造出来的。
真粮有三个好处：
一、真粮吃了以后永远不饿。找到主以后有满足的喜乐。世界上没有东西可以满足人们的心。
二、吃真粮的必永远活着。真正信主的人永远活着。
三、基督徒肉体死后会朽坏，但在末日要从死里复活，那将是荣耀不朽坏的身体。因此在患难中也欢欢喜喜，因为知道现在只不过是一个过渡的世界。 愿大家得着、接受主赐与的真粮，有满足平安喜乐！
