· 安息：是神工作圆满的结果。没有增加，无需减少，享受神的丰富美好。
· 安息日：为着人能歇下工作，进入神的心意里，是圣日。
· 人堕落之后，神开始了救赎的工作，要人回到起初神所定的圣洁里。
· 安息日的主：耶稣基督是神救赎工作的全部，无需增加，无需减少。因着他，人与神和好，因着他，人得以成为圣洁。
· 安息日的条例：本意是帮助人遵守安息日，为的是帮助整个属神的民族以神为乐。不料，许多世代下来，安息日的条例反成了人的限制和约束，远离了安息的本意。
· 耶稣基督来，在安息日行事，叫人离开字句，进入生命，得享真正的安息。
· 来4：10，11节提醒我们务必竭力进入那安息，借着信心，脱离字句的辖制，得以在基督里有自由，有真正的安息。
